一年中、肌が乾燥しないように気を付けています

40代になり、目元のシワやほうれい線が目立つようになってきました。寒い冬には化粧水やクリームなどで保湿をしっかりするのですが、暑くなると汗をかいてしまうので、肌に潤いを与えるとどうしてもベタベタした感じになってしまいます。でも、乾燥するのは冬だけではありませんよね。夏も、エアコンなどで室内が思っているよりも乾燥しています。深いシワにも小ジワにも潤い不足は大敵ですから、一年中、肌の乾燥対策を心がけるようになりました。エアコンをつけた室内にいる時には肌の保湿を忘れずにし、水分をこまめに摂るようにしています。また、体の内側からも潤いを与えるために、ヒアルロン酸のサプリメントも摂り始めました。部屋にはなるべく洗濯物を干して、湿度を下げないようにするのも簡単な方法ですね。肌がしっとりと潤うと、少し若返ったような気持ちを味わえます。何もケアしなくても潤っていた若い頃が遠い昔のように感じられますね。少しでも、あの頃の肌に近づけるように頑張ります。http://ibeamapp.com/

顔のたるみ防止のための頭皮マッサージ

20年間美容のために頭皮マッサージを続けています。顔のたるみは顔だけの問題ではなく、顔の皮膚とつながっている頭皮の状態を良くする事で顔のたるみをなくし血行を良くしてくれてきれいな肌を保つことができるからです。私の場合はシャンプーしながら15分間頭皮のマッサージをしています。シャンプーの泡が少ないと髪の毛の摩擦が多くなりダメージの原因になってしまうのでシャンプー剤をしっかり泡だててからマッサージを行います。頭皮を強く洗って傷をつけてしまわないように優しい力で顔回りから後ろに向かって円を描くようにゆっくり進みながら頭皮を揉み込んでいきます。頭皮のマッサージは顔のたるみをなくすだけでなく、肩こりがひどい人にも効果があるのでおススメです。シンスユー シャンプー